Sunday Morning Yoga 2019

Die neuen Termine für Sunday Morning Yoga:

von 9 – 9.45 Uhr Meditation und Sonnengrüße

von 10 – 12 Uhr Yogaeinheit

Gebühr: 18.- €

10.02.19, 10.03.19, 07.04.19, 19.05.19, 07.07.19, 15.09.19, 13.10.19, 10.11.19, 15.12.19

 

Frohe und gesegnete Weihnachten

Ich wünsche dir ein besinnliches und frohes

Weihnachtsfest und ein gesegnetes

neues Jahr, erfüllt von Liebe, Freude, Schönheit

Stille und tiefer Verbundenheit mit dir selbst,

deinen Liebsten und allen Menschen dieser Welt.

 

Mögen deine Feiertage in Dankbarkeit und Liebe schimmern

und dein Zuhause von Frieden, Mitgefühl und Glück erfüllt sein.

Mögest du immer neuen Mut finden, dich von deiner Intuition

leiten zu lassen und deine Träume zu realisieren.

 

Neuer Kurs ab Januar 2019

Im Januar wird es bei den Yogakursen eine kleine Veränderung  geben, der Kurs am

Dienstag um 9.30 Uhr entfällt. Dafür wird es am Mittwoch um 18 Uhr einen weiteren Kurs am

Abend geben.

Weitere Informationen zu den neuen Kursen folgen in Kürze.

Zwischenzeit

Zwischenzeit vom 27.12. – 31.12.2018

 

Lass das Jahr in diesen Tagen ganz bewusst zu Ende gehen, nimm dir noch einmal Zeit zurückzuschauen, was war. In Zeiten der Stille und Entspannung, unterstützt mit wohltuenden Yogaübungen, Impulsen für das neue Jahr und einem kreativen Nachmittag kannst du dich auf das neue Jahr vorbereiten.

Donnerstag,  27.12.     19 – 20.30 Uhr

Freitag, 28.12.               19 – 20.30 Uhr

Samstag, 29.12.            15 – 18 Uhr

Sonntag, 30.12.             9 – 12 Uhr

Montag, 31.12.              8 – 9 Uhr ( Morgenmeditation )

 

Die Gebühr beträgt 96.-€

 

Kursbeginn Herbst 2018

Die neuen Kurse im Herbst beginnen wieder wie folgt:

Horgen

Wirbelsäulengymnastik      Mittwoch 19.September 2018    um 9 Uhr

Yogakurse                               Montag 01. Oktober 2018     um 19.30 Uhr

                                                   Dienstag, 02. Oktober 2018     um 9.30 / 18 / 20 Uhr

                                                   Mittwoch, 10. Oktober 2018    um 19.30 Uhr

Es sind momentan nur noch am Mittwoch um 9 Uhr und am Dienstag um 9.30 Uhr Plätze frei

 

Schwenningen

Yogakurse Freitag, 05.Oktober 2018    um 17 und 18.45 Uhr

um 18.45 Uhr gibt es noch wenige freie Plätze

 

Sunday Morning Yoga

Ab Oktober erweitern wir den Termin am Sonntag:

Von 9 bis 9.45 Uhr starten wir mit Meditation und Sonnengrüßen

von 10 – 12 Uhr findet dann wie gewohnt die Yogaeinheit statt.

Es besteht die Möglichkeit, die 3 Stunden zu besuchen oder erst um 10 Uhr mit der Yogastunde zu beginnen.

Termine: 14.10., 25.11. und 16.12.2018

Gebühr jeweils 18.-€

Sommerzeit

Termine und Veranstaltungen im Sommer 2018

Mittsommer       21.06.2018           17.30 Uhr            29.-€

Wir feiern Mittsommer nach alten Bräuchen. Bei einer kleinen Wanderung im Eschachtal werden wir kurz zu einer Meditation inne halten und dann mit der Kräuterpädagogin Karin Mager Kräuter sammeln und viel Wissenswertes darüber erfahren. Im Anschluss werden wir am Feuer mit den Kräutern leckere Speisen zubereiten und probieren.

Mantrasingen    29.06.2018           20 Uhr

An diesem Abend können wir gemeinsam die Kraft und Energie des Mantrasingens erfahren. Urs Rohrbach ist seit vielen Jahren mit den Mantras vertraut und wird mit uns verschiedene Mantras üben durch vorsingen und nachsingen (Kirtan genannt).

offene Yogagruppe     im Juli, August und September

montags 19.30 Uhr    oder dienstags 18 Uhr                     12.-€/ Abend

 

Sommeryoga          täglich 19 – 20.30 Uhr            60.-€

Horgen: 06-10. August 2018            Schwenningen: 20.-24.08.2018

In dieser Woche haben wir die Möglichkeit, uns intensiv mit einem Thema zu beschäftigen und die wohltuende Wirkung des täglichen Übens zu erfahren.

 

Early Bird Morgenmeditation        täglich 6.30 – 7 Uhr        25.-€

Wir treffen uns jeden Morgen zu einer Meditation ( ca 20 Min ) und üben anschließend Sonnengrüsse. Wer Zeit und Lust hat kann gerne noch bei Kaffee oder Tee und einer Brezel den Tag beginnen.

Yogaworkshop am 21.04.2018

Ein starker Rücken

An diesem Nachmittag werden wir uns mit den verschiedenen Aspekten eines starken Rückens beschäftigen: Kraft, Beweglichkeit und Entspannung stehen dabei im Vordergrund. Die Asanas bieten uns wunderbare Möglichkeiten, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Mit YogaNidra können wir entspannen und ein gutes Körpergefühl entwickeln. Ein paar Informationen zur Anatomie des Rückens und über die Auswirkungen psychischer Belastungen auf den Rücken runden den Nachmittag ab.

Samstag, 21.04.2018    von 14 – 18 Uhr                 Kursgebühr 39.-€

Es sind keine Yogavorkenntnisse erforderlich

 

Neue Termine

Ein gesundes, glückliches und friedvolles Jahr 2018

 

Die neuen Kurse starten wieder in der Woche vom 08.Januar 2018

Es gibt noch freie Plätze am Dienstag um 9.30 Uhr im Yogakurs und am Mittwoch 9 Uhr in der Wirbelsäulengymnastik.

In Schwenningen sind noch freie Plätze am Freitag um 18.45 Uhr im Yogakurs.

 

Sunday Morning Yoga

08.07.18, 14.10.18, 25.11.18, 16.12.18

jeweils von 10 – 12 Uhr                 Gebühr 18.-€        jeder Termin kann einzeln gebucht werden

Licht und Stille

Ein Yogatag für neue Kraft mit Daniele Schleicher und Anke Kühn

 

Dynamischer Yogaflow, klassisches Hathayoga, Spaziergang, Meditation, Klangschalen und ein Mantra erwarten dich an diesem Tag. All diese Elemente helfen dir dabei, deinen Alltag zurück zu lassen und dich auf den Weg nach innen zu machen.

11.November 2017   von 9.30 – 17 Uhr        95.- € inkl. Getränke und Mitttagsimbiss